Promil (Kan Alkol Düzeyi) Hesaplama
Bu araç, içtiğiniz alkolün kanınızdaki tahmini düzeyini (promil) Widmark yöntemiyle hesaplar. Kilonuzu, cinsiyetinizi, içki türünü, miktarı (ml) ve geçen süreyi girersiniz; saf etanol gramı, tüketim anındaki ve güncel tahmini promil ile yasal sınır altına inme süresi gösterilir. Sonuç kabaca bir tahmindir.
Hesap Widmark yöntemini kullanır (r = 0,68 erkek / 0,55 kadın, eliminasyon ~0,15 ‰/saat). Gerçek değer; yemek, ilaç, metabolizma ve sağlık durumuna göre değişir ve ölçüm cihazından farklı çıkabilir. Bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi/hukuki dayanak değildir.
⚠️ Bu araç yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; profesyonel (tıbbi, mali veya hukuki) tavsiye yerine geçmez. Önemli kararlar için ilgili uzmana danışın.
🔗 Bu aracı sitene ekle
Bu hesaplama aracını kendi web sitende ücretsiz kullanabilirsin. Rengini ayarla, hazır kodu kopyala, sitene yapıştır — hepsi bu kadar.
Aracı sitene ekle →Promil (kan alkol düzeyi) nedir?
Promil, kandaki alkol miktarını binde olarak ifade eden bir ölçü birimidir (‰). Örneğin 0,50 promil, bir litre kanda yaklaşık 0,5 gram saf alkol bulunduğu anlamına gelir. Alkol mideden ve ince bağırsaktan emilerek kana karışır; karaciğer ise alkolü sabit bir hızla parçalar. Bu nedenle promil önce yükselir, sonra zamanla düşer.
Widmark formülü nasıl çalışır?
Araç, dünya genelinde kabul gören Widmark yöntemini kullanır. İlk olarak içtiğiniz saf etanol miktarı hesaplanır:
- Saf etanol (g) = miktar (ml) × alkol oranı (%) × 0,789
- Promil = etanol (g) ÷ (kilo × r) − (β × geçen saat)
Burada r vücuttaki su dağılım katsayısıdır: erkeklerde 0,68, kadınlarda 0,55. β ise alkolün vücuttan atılma hızıdır ve ortalama saatte yaklaşık 0,15 promil olarak alınır. Bira yaklaşık %5, şarap %12, rakı/votka/viski gibi sert içkiler %40 alkol içerir.
Promili etkileyen faktörler
Aynı miktar içkiyi alan iki kişinin promili çok farklı çıkabilir. Sonucu etkileyen başlıca etkenler:
- Cinsiyet ve vücut yapısı: Kadınlarda su oranı daha düşük olduğundan promil genellikle daha yüksek çıkar.
- Kilo: Daha düşük kiloda aynı alkol daha yüksek promil oluşturur.
- Yemek: Aç karnına içmek emilimi hızlandırır.
- Metabolizma, yaş, karaciğer sağlığı ve kullanılan ilaçlar atılım hızını değiştirir.
Türkiye'de yasal alkol sınırı
| Sürücü / araç | Yasal promil sınırı |
|---|---|
| Özel otomobil | 0,50 ‰ |
| Ticari araç, otobüs, kamyon | 0,00 ‰ |
| Yeni / acemi sürücü | 0,00–0,20 ‰ |
Yasal sınırı aşmak ağır para cezası, ehliyete el konulması ve trafikten men ile sonuçlanır.
Önemli güvenlik uyarısı
Bu hesaplama yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi, hukuki veya yatırım tavsiyesi niteliği taşımaz ve resmî ölçümün yerine geçmez. Sonuç, kişisel etkenlere bağlı olarak gerçek değerden belirgin biçimde farklı çıkabilir. Alkol aldıysanız asla araç kullanmayın — tek güvenli sınır sıfırdır ve hiçbir tahmin direksiyona geçmeyi meşru kılmaz.
Vücudun alkolü atma hızı sabittir; kahve, soğuk duş, spor veya bol su bu hızı artırmaz, yalnızca sizi uyanık hissettirir. Promilin düşmesi için tek yol zamandır. Şüpheniz varsa taksi, toplu taşıma ya da alkolsüz bir sürücü tercih edin.
İçerik: ÇevirmeHesaplama Editör Ekibi. Son güncelleme: 2026-06-16.
Sıkça Sorulan Sorular
Promil nedir?
Promil, kandaki alkol miktarını binde olarak gösteren ölçü birimidir ve ‰ simgesiyle yazılır. Örneğin 0,50 promil, bir litre kanda yaklaşık yarım gram saf alkol bulunduğunu ifade eder. Kişinin alkolden ne kadar etkilendiğini ve yasal sınıra göre durumunu değerlendirmek için kullanılır.
Kaç bira kaç promil yapar?
Kesin bir karşılık yoktur; promil kiloya, cinsiyete ve geçen süreye bağlıdır. Örnek olarak 70 kg bir erkekte iki bardak bira, içtikten kısa süre sonra kabaca 0,4-0,6 promil aralığına çıkabilir. Net sonuç için kendi değerlerinizi yukarıdaki araca girerek tahmini promilinizi görebilirsiniz.
Alkol vücuttan ne kadar sürede atılır?
Vücut alkolü sabit hızda, saatte yaklaşık 0,15 promil olacak şekilde parçalar. Bu hız kahve, duş ya da sporla değişmez; tek belirleyici zamandır. Örneğin 0,90 promile ulaşan biri için sıfırlanma kabaca altı saat sürer. Aracımız sizin için bu sıfırlanma süresini de tahmin eder.
Promil nasıl hesaplanır?
Promil, Widmark formülüyle hesaplanır: önce saf etanol gramı (miktar × alkol oranı × 0,789) bulunur, sonra kilo ile su katsayısının (erkek 0,68, kadın 0,55) çarpımına bölünür. Geçen her saat için yaklaşık 0,15 promil düşülür. Aracımız tüm bu adımları sizin yerinize otomatik yapar.
Türkiye'de yasal alkol sınırı kaç promil?
Türkiye'de özel otomobillerde yasal sınır 0,50 promildir. Ticari araç, otobüs ve kamyon sürücüleri için sınır 0,00 promildir; yeni sürücülerde de çok düşüktür. Ancak unutmayın: yasal sınırın altında olmak güvenli olduğunuz anlamına gelmez. En güvenli seçim, alkol aldıysanız hiç araç kullanmamaktır.