Aralıklar IOM 2009 kılavuzuna göre tekil (ikiz olmayan) gebelik içindir ve gebelik öncesi BKİ'ye dayanır. Her gebelik farklıdır; kilo alımı bilgilendirme amaçlıdır ve hekim/diyetisyen takibinin yerini tutmaz. Doğru beslenme ve düzenli kontroller için doktorunuza danışın.